La clé de la Maîtrise Leçon N° 9 Cette semaine, vous apprenez à façonner les outils qui vous permettront de créer les circonstances que vous désirez. Lorsqu'une pensée de colère, de jalousie, de peur ou de préoccupation s'insinue en vous commencer à dire...
La clé de la Maîtrise - Leçon 11 Nous voici déjà arrivés à la leçon 11 ! Avez-vous bien pris de temps de faire vos exercices ? Cela est très important et si tel n'était pas le cas reprenez à la leçon 1 et faîtes vos exercices sérieusement Dans tous les...
La Clé de la Maîtrise Leçon 4 Cette semaine, je vais vous demander de "vous laisser aller mentalement" Après avoir adopté votre position habituelle, supprimer toutes vos tensions en vous puis laisser aller mentalement toutes les conditions désagréables...
La clé de la Maîtrise Leçon N° 6 Cette semaine, nous allons voir le mécanisme qui permet de créer santé, force, succès, prospérité ou toute autre circonstance désirée Les mots clés de cette semaine : l'attention, la concentration, la pensée A titre d'exercice...
La clé de la Maîtrise Leçon N° 7 Voilà déjà sept semaines que nous partageons ces clés J'espère que vous avez maintenant pris l'habitude de faire ce travail qui vous mène vers une pleine conscience ! La visualisation est le processus de la création d'images...
La clé de la Maitrise Leçon N° 8 Dans cette partie, vous découvrirez que vous pouvez librement choisir vos pensées mais que le résultat de vos pensées est régi par une loi immuable La pensée se traduit en action Si votre pensée est constructive et harmonieuse,...
La Clé de la Maîtrise Leçon 10 L'homme ordinaire qui n'a aucune connaissance de la cause et de l'effet est régi par ses émotions ou par ses sentiments Voici l'exercice de la semaine : Choisissez un espace vide su le mur ou tout autre endroit commode de...
La clé de la Maîtrise Leçon n° 12 Nous sommes arrivés à la moitié de notre cours ! La période des vacances sera une occasion de procéder aux révisions et surtout d'appliquer ce que vous avez appris - Nous reprendrons les 12 dernières leçons à partir du...
La clé de la Maîtrise Leçon 5 Nous voici à la leçon 5 : j'espère que vous avez suivi le "mouvement jusqu'ici ! Cette semaine, vous allez retourner dans votre pièce, prenez le même fauteuil que d'habitude, adoptez la même position qu'auparavant et choisissez...
La clé de la Maîtrise Leçon 3 Les tensions mènent à l'agitation mentale et à une activité mentale anormale de l'esprit (source de souci, préoccupation, peur, anxiété ...) Cette semaine vous allez apprendre à vous relaxer pour supprimer toutes les tensions...
La clé de la Maîtrise Leçon N° 2 Durant la semaine qui vient de s'écouler, vous avez appris à contrôler votre corps physique Vous êtes donc prêt à passer à l'exercice suivant Demeurez parfaitement calme comme dans l'exercice précédent mais neutralisez...
Photo Yves Moiroud YM© 2011 Saumon de Norvège mi-cuit sur une tombée de courgette à l'huile d'olive, purée de patate douce au lard fumé Pour 2 personnes Type de plat : Plat Préparation : 5 minutes Cuisson : 15 minutes Coût : Moyen Difficulté : Facile...
Photo et Recette Yves Moiroud 2011© Frites de polenta à la ricotta et persil Pour 8 personnes Type de plat : légume Préparation : 10 minutes Cuisson : 10 minutes Repos : 1 heure Budget : Faible Difficulté : Facile Ma liste : 500 g de polenta bio 300 g...
Photo Yves Moiroud YM © 2011 Cake aux lardons et olives, petite salade de feuille de chêne blonde Pour 6 à 8 personnes Préparation : 15 minutes Cuisson : 45 minutes Repos : 15 minutes Coût : Moyen Difficulté : Facile Ma liste : 150 g de farine 1 sachet...
La recette du Jour Photo Yves Moiroud 2011 YM © Salade verte, haricots verts, tomates, poivrons, piment, oignon, persil et oeufs à l'huile d'olive Pour 2 personnes Type : Plat complet Difficulté : Très facile Coût : pas cher Cuisson : 10 minutes (oeufs)...
Photo Yves Moiroud YM© 2011 Du vert, du vert, du vert... et des oeufs cubiques, huile vierge et fleur de sel Pour 2 personnes Type de plat : Entrée Préparation : 15 minutes Cuisson : 9 minutes Coût : Pas cher Difficulté : Facile Ma liste 4 oeufs 100 g...
Photo Yves Moiroud YM© 2011 Râble de lapin fermier et sa brochette de rognons au thym, pommes sautées Pour 2 personnes Type de plat : Plat principal Préparation : 10 minutes Cuisson : 35 minutes Coût : Moyen Difficulté : Facile Ma liste ; 400 g de pommes...
Photo Yves Moiroud YM© 2011 Une salade de tomates autrement ... Pour 2 personnes Type de plat : Entrée Préparation : 10 minutes cuisson : Budget : Moyen Difficulté : Facile Ma liste : 2 tomates rouges 1 tomate jaune 1 tomate noire de Crimée 1 branche...
Photo Yves Moiroud YM© 2011 Suprême de poulet fermier au jus, tronçons de courgette farcis à la carotte Pour 4 personnes Type de plat : Plat Préparation : 15 minutes Cuisson : 40 minutes Coût : Moyen Difficulté : Facile Ma liste : 1 poulet fermier 4 petites...
Photo Yves Moiroud YM© 2011 Emincé de volaille tandoori, riz à la courgette Pour 2 personnes Type de plat : Plat Préparation : 10 minutes Cuisson: 12 minutes Repos : Budget : Pas cher Difficulté : Facile Ma liste : 300 g de volaille 4 cuillérées à soupe...
Photo Yves Moiroud YM© 2011 Purée de patate douce au lard fumé Pour 2 personnes Type de plat : légume Préparation : 5 minutes Cuisson : 15 minutes Coût : Moyen Difficulté : Facile Ma liste : 1 patate douce de 300 g 100 g de lard fumé Sel Huile d'olive...
Recette et photo Yves Moiroud 2011© Gratin de courge muscade Pour 4 personnes Type de plat : légume Préparation : 10 minutes Cuisson : 1h20 Budget : faible Difficulté : Facile Ma liste 1 kg de courge muscade 50g de fromage rapé 2 oeufs Huile d'olive 10...
La Psychonumérologie® ; Un outil de connaissance de soi innovant et complet Pour quoi ? - Vivre le changement - Augmenter la confiance - Résoudre un conflit - Atteindre un objectif - Traverser des difficultés Pour Qui ? - Pour l'adolescent en recherche...
Conférence du 13/02/2014 : "Surfez sur la vague des grands changements planétaires" Remerciements à toutes celles et ceux qui ont participé à cette nouvelle conférence. Françoise Bortolozzi-Dersin nous a montré au travers d'une promenade dans son Jardin...
"Surfer sur la vague des grands changements planétaires" La stagnation n'est plus possible ... Le grand changement est à nos portes ... Cette fin de cycle dans l'évolution de l'humanité nous incite à un profond changement intérieur et extérieur. Alors,...
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